PREVENCIÓN DE LOS TRANSTORNOS POR DÉFICIT DE YODO
Fecha: 28/04/2006
Autor: Dr. R. Sánchez Borrego. Medico Especialista en Obstetricia y Ginecología. Barcelona
Fecha: 28/04/2006
Autor: Dr. R. Sánchez Borrego. Medico Especialista en Obstetricia y Ginecología. Barcelona
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que:
La carencia de yodo en el organismo es la principal causa evitable en el mundo de lesión cerebral del niño durante el embarazo y la lactancia, así como de problemas en el desarrollo y crecimiento durante la infancia, pudiendo ser incluso causa del fracaso escolar.
El yodo es un elemento imprescindible para el crecimiento y desarrolo del niño.
Es necesario un aporte mínimo diario de yodo, que puede realizarse mediante la alimentación con el uso de sal yodada y alimentos ricos en yodo (como la leche, el pescado marino, marisco...).
Durante el embarazo y la lactancia materna, e incluso en las mujeres en edad fértil que desaen un embarazo, las necesidades de yodo del organismo aumentan de forma considerable. El aporte de todo a través de la dieta no es suficiente, por lo que es nececesario en estas etapas utilizar suplementos farmacológicos de yodo.
 | Por tanto, si quieres ser madre, estás embarazada o estás dando el pecho, consulta a tu ginecólogo; el te dirá si debes tomar un suplemento farmacológico de yodo. Si tienes hijos, aumenta en su dieta el consumo de alimentos ricos en yodo y utiliza en la elaboración de los alimentos, exclusivamente sal yodada. La sal yodada se encuentra en todas las tiendas de alimentación; es segura y no produce efectos adversos. |
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